1. Если подержать бананы на солнце, в них увеличится количество витамина Д. 2. Знаете или вы, что избытком витамина называют гипервитаминоз, недостатком – гиповитаминоз, а его отсутствием – авитаминоз?...
75% инфекций, являются вирусными. Витамин D помогает снизить количество инфекционных заболеваний на 50%. В период осень – весна, уровень летнего солнца резка снижается, что приводит к дефициту витамина D....
Витамин D3 представляет собой жирорастворимый витамин, который можно либо употреблять в пищу, либо производить организмом в результате попадания на кожу солнечного света. Недавние исследования показали, что следует тщательно следить...
Омега-3 также известна как “пища для мозга“, потому что Омега-3 имеет важное значение для разработки клеточных мембран, сигнальных путей и других неврологических систем. Омега масла не могут быть созданы...